March 9, 2016

Πως να προστατευτείτε από τις ιώσεις

Αποφύγετε την στενή επαφή με άτομα που είναι άρρωστα. Όταν είστε οι ίδιοι άρρωστοι κρατήστε απόσταση από άλλους για να τους προστατέυσετε. Να μένετε σπίτι και να ξεκουράζεστε. Ο ύπνος και η ξεκούραση ανεβάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνουν τη διάρκεια της ίωσης. Να σκεπάζετε στο στόμα και τη μύτη […]
March 8, 2016

Τρόφιμα χωρίς χοληστερόλη με… πολλή χοληστερόλη!

Όταν αναφερόμαστε στην χοληστερόλη εννοούμε το λιπίδιο που όταν βρίσκεται σε υψηλές συγκεντρώσεις στο αίμα επιβαρύνει το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Λίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε ότι για την μείωση της θα πρέπει να αποφεύγουμε το πολύ κόκκινο κρέας, τις πέτσες, το ορατό λίπος, τα τυριά, τα εντόσθια κ.λ.π. Λίγοι όμως είναι […]
March 2, 2016

Ενημερωτική ημερίδα για την πρώτη Παγκόσμια Ημέρα Ακοής, στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας

Θεσσαλονίκη, Παρασκευή, 26 Φεβρουαρίου 2016 Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) θέσπισε για πρώτη φορά φέτος την Παγκόσμια Ημέρα Ακοής στις 3 Μαρτίου, με σκοπό κάθε χρόνο να πραγματοποιούνται δράσεις για την ενημέρωση του κοινού στα  θέματα της ακοής, σε συνεργασία με την Επιτροπή Ακοολογίας του IALP (International Association of Logopedics and Phoniatrics). Στο πλαίσιο αυτής της προσπάθειας, το Ευρωπαϊκό ΠρόγραμμαiCARE σε συνεργασία με την Ομάδα Ειδικού Ενδιαφέροντος για την […]
February 29, 2016

Υπουργικό συμβούλιο για το συκώτι

Στο προηγούμενο («μου πρήξατε το συκώτι») είχαμε δει πως το συκώτι είχε βρεθεί σε δύσκολη θέση από τα εσφαλμένα διατροφικά σχήματα που ακολουθούσε ο οργανισμός του, τις κακές επιλογές φαγητών και την υπερκατανάλωση αλκοόλ. Αφού δεν άλλαξε κάτι για να αποτραπούν τα χειρότερα σήμερα το συκώτι βρίσκεται σε δυσμενέστερη κατάσταση […]
February 25, 2016

Αγώνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Ενδομητρίωση

Εκδήλωση κατά της Ενδομητρίωσης Ο μήνας κατά της Ενδομητρίωσης παγκοσμίως είναι ο Μάρτιος και το ENDOMARCH GREECE στοχεύει να ενημερώσει και φέτος και να ευαισθητοποιήσει τις νέες γυναίκες να μάθουν και να διαδώσουν αυτή την ‘αόρατη’ πάθηση. Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, η καμπάνια Ενημέρωσης θα ολοκληρωθεί με την διεξαγωγή […]