June 8, 2015

Σεξουαλικές φαντασιώσεις

Ο ρόλος των ερωτικών φαντασιώσεων Μερικές μορφές σεξουαλικής εμπειρίας λαμβάνουν χώρα μέσα στο μυαλό ενός ανθρώπου, και μπορεί να συνοδεύονται ή όχι από σεξουαλική συμπεριφορά. Αυτές είναι τα ερωτικά όνειρα και οι φαντασιώσεις –πνευματικές εμπειρίες που δημιουργούνται από τη φαντασία μας ή τα όσα έχουμε βιώσει ή ενεργοποιούνται από βιβλία, […]
June 8, 2015

Διατροφή των αθλητών

Παρουσίαση της αθλητικής διατροφής Για τη βασική διατροφή των αθλητών ισχύουν τα ίδια με τους υγιείς ανθρώπους το ενεργειακό ισοζύγιο χρειάζεται να είναι σταθερό (ούτε θετικό ούτε αρνητικό) εκτός και αν είναι επιθυμητή η πρόσληψη ή η απώλεια βάρους, κατ’ επέκταση μυϊκού ιστού ως αποτέλεσμα προπόνησης. Όταν η καθημερινή προπόνηση […]
June 8, 2015

Διατροφή για δύο

Το πρόβλημα των αυξημένων απαιτήσεων σε θρεπτικές ουσίες κατά τη διάρκεια της κύησης λυνόταν απλά: το “Φάε για δύο” ήταν ένας απλός κανόνας, που εξασφάλιζε την επαρκή τους πρόσληψη. Κατά τη διάρκεια της κύησης συστήνεται η επιπλέον πρόσληψη 300 kcal/ημέρα κατά τη διάρκεια του δευτέρου και του τρίτου τριμήνου προκειμένου […]
June 8, 2015

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Απαντώντας στις ερωτήσεις των παιδιών για το σεξ Πολλοί γονείς σήμερα θέλουν να συμβάλλουν στη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των παιδιών τους. Οι κοινωνικές αξίες για το σεξ αλλάζουν με ραγδαίους ρυθμούς, και όλοι εκτιθέμαστε σε αντικρουόμενες απόψεις. Πόσα θα έπρεπε τα παιδιά να δούνε ή να ακούσουνε; Πολλοί γονείς –ακόμα και […]
June 8, 2015

Κύηση Υψηλού Κινδύνου

Οι κυήσεις που συνοδεύονται από παθολογικές καταστάσεις, οι οποίες αυξάνουν την περιγεννητική νοσηρότητα και θνησιμότητα, κατατάσσονται στις υψηλού κινδύνου. Στατιστικά, οι κυήσεις υψηλού κινδύνου έχουν περισσότερες πιθανότητες να καταλήξουν σε αποβολή, πρόωρο τοκετό, υπολειπόμενη ανάπτυξη εμβρύου, διανοητική καθυστέρηση ή αναπηρία εμβρύου, εμβρυϊκό θάνατο. Η κακή κατάληξη μιας κύησης υψηλού κινδύνου […]