Ιατρικό Blog

June 8, 2015

8 Τρόποι για να ξεκινήσεις τη μέρα σου

Οι περισσότεροι από εμάς σιχαινόμαστε το πρωινό ξύπνημα και κάνουμε ότι μπορούμε για να το αποφύγουμε. Επειδή όμως αυτό είναι αδύνατον, είναι σημαντικό να κάνουμε κάτι για να του δώσουμε τη σημασία που του αξίζει και να το κάνουμε μαγευτικό. Διότι ο τρόπος που ξεκινάμε το πρωινό μας μπορεί να […]
June 8, 2015

Πως θα κόψει το παιδί σας την πιπίλα;

Έχουμε ένα αγόρι 3 χρονών και έχουμε ακόμη τη συνήθεια της πιπίλας και το νάνι μας (μια κουβερτούλα συγκεκριμένα). Θέλουμε να κόψουμε την πιπίλα λόγω ηλικίας και πιθανών προβλημάτων στα δόντια, όπως έχουμε ακούσει  Δεν ξέρουμε αν είναι σωστό να τα διακόψουμε παράλληλα και τα δύο ή σταδιακά το ένα με […]
June 8, 2015

Διατροφικές συνήθειες σφάλματα και υγεία

Ξεκινάμε δίαιτα. Αλλά ποια δίαιτα? Καθημερινά η διατροφή μας αλλάζει προς το χειρότερο. Άγχος, κούραση, τρέξιμο όλη την ημέρα, στην δουλειά, στο σπίτι. Ξεχάσαμε την σωστή Ελληνική διατροφή. Ακόμη και σε περίοδο κρίσης, τα delivery κάνουν καθημερινά χιλιόμετρα ώστε να ικανοποιήσουν κάθε πεινασμένο στομάχι. Πρωινό, γρήγορο ξεκίνημα με ένα φλιτζάνι […]
June 8, 2015

Προσποίηση οργασμού

Μία σεξουαλική δυσκολία που αντιμετωπίζουν κάποια άτομα είναι η προσποίηση οργασμού, δηλαδή το να υποκρίνεται κάποιος-α ότι βιώνει οργασμό χωρίς στην πραγματικότητα να συμβαίνει κάτι τέτοιο. Μερικοί άνδρες προσποιούνται ότι έρχονται σε οργασμό, αλλά συνήθως το θέμα συζητείται σε σχέση με τις γυναίκες και είναι κάτι που συμβαίνει συχνά. Η […]
June 8, 2015

Προλαμβάνειν παρά θεραπεύειν

Τις προάλλες, είχα μία συζήτηση με μία κοπέλα 18 χρονών. Πάνω στη συζήτηση, λοιπόν, μου ανέφερε πως δεν έχει κάνει ποτέ τεστ παπ, ενώ έχει σεξουαλικές σχέσεις από πιο νεαρή ηλικία. Η αντίδραση μου ήταν ένα τεράστιο “ΓΙΑΤΙ?”. “Πίστευα πως πηγαίνεις στο γυναικολόγο και κάνεις τεστ παπ μετά από κάποια […]